Mix de Frutas Vermelhas Desidratadas
Descrição
Cinco frutas na mesma embalagem: morango, cereja, mirtilo, cranberry e uva passa. É a lista inteira de ingredientes — não há "e outras frutas" escondido no rótulo. A desidratação retira parte da água e concentra o sabor, o que deixa o mix com aquele contraste entre o doce do morango e da passa e a acidez do cranberry e do mirtilo.
A embalagem de 1 kg rende 40 porções de 25 g, o equivalente a uma colher de sopa, com 73 kcal e 1,6 g de fibras por porção. É o formato de quem usa fruta desidratada toda semana no iogurte, na granola, na aveia ou montando o próprio mix com castanhas — e não quer repor pacote pequeno a cada quinze dias.
Por que escolher?
- Cinco frutas declaradas no rótulo: morango, cereja, mirtilo, cranberry e uva passa.
- 1 kg com 40 porções de 25 g — cerca de oito semanas usando cinco vezes por semana.
- 73 kcal e 1,6 g de fibras por porção de 25 g.
- 0,2 mg de sódio por porção, para quem acompanha o sódio da dieta.
- Pronto para usar: direto do pacote no iogurte, na granola, na aveia ou em receitas.
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Modo de uso
Como consumir?
- PuroDireto do pacote, como lanche entre as refeições. A porção de referência do rótulo é 25 g, uma colher de sopa.
- No café da manhãSobre iogurte, granola, aveia, cereais e vitaminas. As frutas absorvem parte do líquido e ficam mais macias em poucos minutos.
- Na cozinhaEm massas de bolo, muffin, cookie, pão e granola caseira; em chocolates, barras e sobremesas. Em preparações com muito líquido as frutas reidratam.
- CombinaçõesCom castanhas e oleaginosas para montar o próprio mix de lanche. O contraste entre a acidez do cranberry e do mirtilo e a doçura do morango e da uva passa é o que faz a mistura funcionar.
- OrientaçãoA desidratação concentra carboidratos num volume menor, então observe a porção. Consumo dentro de uma alimentação equilibrada. Em caso de restrição alimentar, consulte um nutricionista.
Dica
Como conservar?
- Antes de abrirEm local seco e fresco, ao abrigo da luz solar, conforme a orientação do rótulo.
- Depois de abertoTransfira para recipiente bem fechado e mantenha protegido da umidade e do calor. Fruta desidratada exposta ao ar resseca, e em ambiente úmido empelota.
- ValidadeConsta na embalagem.
O que tem no produto?
Ingredientes
O que tem no produto?
Ingredientes
ADVERTÊNCIAS: CONTÉM GLÚTEN (CONTAMINAÇÃO CRUZADA).
Conservação: conservar em local seco e fresco, ao abrigo da luz solar. Após aberto, manter em recipiente bem fechado.
O que tem em cada porção?
Informação Nutricional
O que tem em cada porção?
Informação Nutricional
Porção: 25 g (1 colher de sopa) — 40 porções por embalagem
| Nutriente | Por porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 73 kcal (305 kJ) | 4% |
| Carboidratos totais | 18,4 g | 6% |
| Proteínas | 0,7 g | 1% |
| Gorduras totais | 0,1 g | 0% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0% |
| Gorduras trans | 0 g | — |
| Fibra alimentar | 1,6 g | 6% |
| Sódio | 0,2 mg | 0% |
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
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Mix de Frutas Vermelhas Desidratadas
Perguntas frequentes
Quais frutas vêm no mix?
Cinco: morango, cereja, mirtilo, cranberry e uva passa. É a lista completa de ingredientes do rótulo.
Este produto contém glúten?
Sim. O rótulo declara: CONTÉM GLÚTEN (CONTAMINAÇÃO CRUZADA). O glúten não vem das frutas, e sim do processo de produção em linha compartilhada. Quem tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten não deve consumir.
Fruta desidratada é igual à fruta fresca?
Não. A desidratação remove parte da água, o que concentra carboidratos, açúcares e fibras num volume menor. Uma porção de 25 g deste mix tem 18,4 g de carboidratos e 1,6 g de fibras — por isso a porção de referência é uma colher de sopa, e não um punhado.
Quanto rende a embalagem de 1 kg?
40 porções de 25 g, o equivalente a uma colher de sopa cada. Para quem usa cinco vezes por semana, é cerca de oito semanas de produto.
Combina com castanhas?
Sim, é um dos usos mais comuns: misturar com castanhas e oleaginosas para montar o próprio mix de lanche, ajustando a proporção entre doce e salgado como você prefere.
Dá para usar em receitas quentes?
Dá. O mix vai bem em massas de bolo, muffin, cookie, pão e granola caseira. Em preparações com muito líquido, as frutas reidratam e ficam mais macias.
Como conservar depois de aberto?
Em recipiente bem fechado, em local seco e fresco, ao abrigo da luz solar. Fruta desidratada exposta ao ar úmido resseca ou empelota.