Perguntas frequentes

O que e maca peruana gelatinizada?

A maca gelatinizada passou por um processo de aquecimento sob pressao que gelatiniza o amido, tornando os compostos ativos mais biodisponiveis e eliminando os antinutrientes. E mais facil de digerir que a maca crua (especialmente para quem tem sensibilidade intestinal) e tem maior concentracao de bioativos por grama.

Para que serve a maca peruana?

A maca (Lepidium meyenii) e um adaptogeno andino usado para aumentar energia e resistencia fisica, equilibrar hormonios, melhorar a libido e fertilidade, reduzir sintomas da menopausa e melhorar o humor e a funcao cognitiva. E rica em aminoacidos, iodo, ferro, manganes e glucosinolatos especificos (macamidas e macarinas).

Como tomar maca peruana gelatinizada?

A dose tipica e de 1,5 a 3 g por dia (1/2 a 1 colher de cha). Adicione em vitaminas, sucos, chas, cafe, iogurte ou smoothies. O sabor e levemente terroso e maltado — combina bem com cacau, canela e frutas tropicais. Comece com a dose menor e aumente gradualmente para avaliar tolerancia.

Maca peruana gelatinizada x crua: qual e melhor?

A gelatinizada e superior para a maioria das pessoas: mais digestiva, bioativos mais disponiveis, sem antinutrientes que podem causar gas e distensao abdominal. A crua preserva mais enzimas naturais, mas pode ser dificil de digerir. Para uso regular e resultados otimizados, a gelatinizada e a recomendacao.