{"product_id":"gergelim-branco","title":"Gergelim Branco","description":"\u003cp style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuer fortalecer seus ossos e dar um toque de crocância irresistível aos seus pratos com uma das sementes mais ricas em minerais da natureza?\u003c\/strong\u003e O \u003cstrong\u003eGergelim Branco – Nutrição, Crocância e Sabor\u003c\/strong\u003e é a escolha ideal para quem busca saúde óssea e versatilidade culinária em um só ingrediente.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 5px;\"\u003ePequeno no tamanho e gigante nos benefícios, o gergelim branco é uma fonte excepcional de cálcio, magnésio e gorduras boas para o coração. Se você busca um ingrediente prático, funcional e perfeito para enriquecer de pães artesanais a saladas orientais, essa é a opção certa para a sua rotina saudável.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 20px;\"\u003eSe você quer mais nutrição, sabor e o equilíbrio perfeito nas suas refeições, o Gergelim Branco é a escolha certa.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 20px; margin-bottom: 10px; font-size: 1.3em; text-transform: uppercase;\"\u003ePara que serve?\u003c\/h3\u003e \u003cul style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eFonte vegetal riquíssima em cálcio, auxiliando na manutenção da saúde óssea e dos dentes.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eFornece gorduras mono e poli-insaturadas, que ajudam no controle do colesterol.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eAdiciona uma textura crocante e um sabor amendoado suave a diversas preparações.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eContribui para a saciedade devido ao seu teor de fibras e proteínas vegetais.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eIdeal para equilibrar o índice glicêmico de pães, biscoitos e refeições completas.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 20px; margin-bottom: 10px; font-size: 1.3em; text-transform: uppercase;\"\u003eO que é?\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 5px;\"\u003eO gergelim branco (\u003cem\u003eSesamum indicum\u003c\/em\u003e) é uma das sementes oleaginosas mais antigas e cultivadas no mundo. Reconhecido por sua alta densidade nutricional, ele é especialmente valorizado por sua facilidade de incorporação na dieta diária. Ao contrário da versão preta, o gergelim branco possui um sabor mais delicado e suave, sendo o favorito para finalizações estéticas e culinárias.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 20px;\"\u003ePor ser um alimento integral, ele preserva seus óleos naturais e fitonutrientes que atuam como antioxidantes no corpo, sendo um item básico para quem prioriza uma alimentação funcional e preventiva.\u003c\/p\u003e \u003ch2 style=\"margin-top: 20px; margin-bottom: 10px; font-size: 1.5em; text-transform: uppercase;\"\u003eComo consumir?\u003c\/h2\u003e \u003cul style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePratos Salgados:\u003c\/strong\u003e Polvilhar sobre saladas, arroz, legumes grelhados ou pratos da culinária japonesa.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePanificação:\u003c\/strong\u003e Adicionar na cobertura ou massa de pães, tortas, cookies e biscoitos salgados.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eShakes e Iogurtes:\u003c\/strong\u003e Misturar 1 colher de sobremesa para aumentar o aporte de cálcio do seu lanche.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparo de Tahine:\u003c\/strong\u003e Tostar levemente e processar até virar uma pasta cremosa e nutritiva.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 20px; margin-bottom: 10px; font-size: 1.3em; text-transform: uppercase;\"\u003eQual o melhor horário para consumir?\u003c\/h3\u003e \u003cul style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 20px; padding-left: 20px;\"\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eIntegrado ao preparo das suas principais refeições (almoço e jantar).\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eNo café da manhã ou lanches intermediários para garantir energia estável.\u003c\/li\u003e \u003cli style=\"margin-bottom: 5px;\"\u003eAo longo do dia, como um complemento nutritivo em diversas preparações.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2 style=\"margin-top: 20px; margin-bottom: 10px; font-size: 1.5em; text-transform: uppercase;\"\u003eDúvidas Mais Frequentes (FAQ)\u003c\/h2\u003e \u003cdiv class=\"faq-gergelim-branco\" style=\"margin-bottom: 20px;\"\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 15px; margin-bottom: 5px; font-size: 1.1em;\"\u003eGergelim branco é saudável?\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 10px;\"\u003eSim! É um dos melhores alimentos funcionais que existem, rico em fibras, proteínas, vitaminas do complexo B e minerais essenciais como o cálcio e o zinco.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 15px; margin-bottom: 5px; font-size: 1.1em;\"\u003ePode consumir todos os dias?\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 10px;\"\u003eCom certeza. O consumo diário de 1 a 2 colheres de sopa ajuda a manter o aporte de nutrientes necessários para a saúde óssea e cardiovascular.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 15px; margin-bottom: 5px; font-size: 1.1em;\"\u003eTem gosto forte?\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 10px;\"\u003eNão. O gergelim branco possui um sabor amendoado muito suave e agradável, que se adapta facilmente tanto a receitas doces quanto salgadas.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"margin-top: 15px; margin-bottom: 5px; font-size: 1.1em;\"\u003ePode usar em receitas doces?\u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0; margin-bottom: 10px;\"\u003eSim, é excelente em barrinhas de cereais, bolachas doces e doces árabes (como o Halawi), trazendo um contraste de textura maravilhoso.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Escolha Saudável","offers":[{"title":"100g","offer_id":48992559628528,"sku":"ECOM-GRANEL-164-1","price":4.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"300g","offer_id":48992559661296,"sku":"ECOM-GRANEL-164-2","price":14.97,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":48992559694064,"sku":"ECOM-GRANEL-164-3","price":19.96,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0826\/1972\/8112\/files\/4adc56d988954b19e01d24aa1049d134.jpg?v=1777559473","url":"https:\/\/lojaescolhasaudavel.com.br\/products\/gergelim-branco","provider":"Escolha Saudável","version":"1.0","type":"link"}