Farinha de Arroz Integral
Descrição
Sabe aquela sensação de peso e inchaço depois de comer um bolo ou pão tradicional? Você pode dar adeus a isso sem precisar cortar as suas receitas favoritas. A Farinha de Arroz Integral – Leve, Sem Glúten e Perfeita para Receitas Saudáveis é a escolha ideal para quem quer substituir farinhas tradicionais, reduzir o consumo de glúten e manter uma alimentação mais leve e equilibrada.
Naturalmente sem glúten, ela é perfeita para receitas saudáveis do dia a dia, preservando os nutrientes que se perdem no refinamento comum.
Se você busca praticidade na cozinha sem abrir mão da qualidade nutricional, essa farinha vai transformar suas preparações.
Para que serve?
- Substitui a farinha de trigo com leveza.
- Naturalmente sem glúten.
- Ideal para receitas saudáveis.
- Pode auxiliar em dietas equilibradas.
- Versátil para doces e salgados.
Queridinhos que combinam
Vamos completar sua compra?
Modo de uso
Como consumir?
- BolosUsar em bolos, pães e panquecas.
- MassasPreparar massas e receitas sem glúten.
- OrientaçãoConforme orientação de profissional de saúde.
Rotina diária
Qual o melhor horário?
- ManhãNo café da manhã.
- LanchesEm lanches e refeições ao longo do dia.
O que tem no produto?
Ingredientes
O que tem no produto?
Ingredientes
O que tem em cada porção?
Informação Nutricional
O que tem em cada porção?
Informação Nutricional
Porção: 50 g
| Nutriente | Por porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 65 kcal / 272 kJ | 3% |
| Carboidratos | 13 g | 4% |
| Açúcares totais | 0 g | — |
| Açúcares adicionados | 0 g | — |
| Proteínas | 1,3 g | 2% |
| Gorduras totais | 1 g | 2% |
| Gorduras saturadas | 0,2 g | 1% |
| Gorduras trans | 0 g | — |
| Fibra alimentar | 1,4 g | 6% |
| Sódio | 0,6 mg | 0% |
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
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Farinha de Arroz Integral
Perguntas frequentes
Qual a diferenca entre farinha de arroz integral e branca?
A integral e feita do graos inteiro, com o farelo e germen preservados. Por isso tem mais fibra, vitaminas do complexo B, magnesio e menor indice glicemico que a farinha de arroz branca. O sabor e levemente mais terroso e a textura pode ser um pouco mais grosseira. Para uso em paes e bolos funcionais, e a melhor opcao.
Farinha de arroz integral serve para dieta?
Tem mais fibra que a branca, o que contribui para maior saciedade e controle glicemico. Mas nao e uma farinha de baixo carboidrato — em 50 g, ainda ha 40 g de carboidratos. Para dietas low carb, prefira farinhas de amondoas ou coco. Para uma dieta equilibrada sem gluten com mais fibra, e uma escolha acertada.
Como usar farinha de arroz integral?
Em paes sem gluten com psyllium ou chia, bolos, muffins, biscoitos e como espessante em sopas e molhos. Funciona muito bem combinada com outras farinhas sem gluten (polvilho, fuba, amido) para equilibrar textura. Absorve mais liquido que a versao branca — ajuste o liquido das receitas.
Farinha de arroz integral e sem gluten?
Sim. O arroz integral e naturalmente sem gluten. Assim como a farinha branca, verifique o certificado sem gluten na embalagem se voce e celiaco, para garantir ausencia de contaminacao cruzada no processamento.