Chá de Sálvia
Descrição
Sente que seu corpo precisa de um ajuste fino para recuperar a harmonia e aliviar pequenos desconfortos que surgem na rotina? O Chá de Sálvia – Equilíbrio, Conforto e Bem-Estar Natural é a escolha ideal para quem quer equilibrar o organismo e manter uma rotina muito mais leve.
Com aroma envolvente e propriedades terapêuticas milenares, a sálvia é famosa por apoiar o bem-estar geral e trazer uma sensação de conforto térmico e digestivo. Se você busca uma solução natural e eficiente para cuidar do corpo com simplicidade, essa é a opção certa para o seu dia a dia.
Para que serve?
- Auxilia no equilíbrio hormonal e no conforto durante ciclos femininos.
- Pode ajudar significativamente no conforto digestivo e redução de gases.
- Contribui para uma sensação prolongada de bem-estar e relaxamento.
- Ideal para o preparo de chás naturais, bochechos ou compressas.
- Usado em rotinas de cuidado diário para fortalecer as defesas do corpo.
Queridinhos que combinam
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Modo de uso
Como consumir?
- InfusãoPreparar chá por infusão das folhas desidratadas.
- Dose1 colher de sobremesa por xícara de água quente.
- TempoAbafar 5-10 minutos para liberar os óleos essenciais.
- OrientaçãoConforme orientação de profissional de saúde.
Rotina diária
Qual o melhor horário?
- ManhãPela manhã para despertar equilíbrio do organismo.
- Pós-refeiçãoApós refeições para auxiliar no conforto digestivo.
O que tem no produto?
Ingredientes
O que tem no produto?
Ingredientes
O que tem em cada porção?
Informação Nutricional
O que tem em cada porção?
Informação Nutricional
Porção: 5 g
| Nutriente | Por porção | %VD* |
|---|---|---|
| Valor energético | 23 kcal / 96 kJ | 1% |
| Carboidratos | 0,9 g | 0% |
| Açúcares totais | 0 g | — |
| Açúcares adicionados | 0 g | — |
| Proteínas | 1,4 g | 2% |
| Gorduras totais | 2,5 g | 5% |
| Gorduras saturadas | 0,4 g | 2% |
| Gorduras trans | 0 g | — |
| Fibra alimentar | 0,4 g | 2% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
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Chá de Sálvia
Perguntas frequentes
Para que serve o cha de salvia?
A salvia (Salvia officinalis) tem amplo espectro de uso: alivia suores noturnos e calores da menopausa, tem acao antibacteriana e antifungica, auxilia na digestao, alivia dores de garganta e inflamacoes na boca. Tambem e estudada por seus efeitos na memoria e cognicao.
Como fazer cha de salvia?
Ferva 200 ml de agua e, com o fogo desligado, adicione 1 colher de sobremesa das folhas secas (cerca de 5 g). Tampe e deixe em infusao por 5 a 10 minutos. Nao ultrapasse o tempo de infusao — o cha muito forte pode ter efeito adverso. Coe, adoce com mel e beba. Ate 2 xícaras por dia.
Salvia ajuda nos calores da menopausa?
Sim, e uma das plantas mais estudadas para esse fim. Os compostos estrogenicos da salvia ajudam a reduzir a frequencia e intensidade das ondas de calor e suores noturnos. Estudos mostram reducao de ate 50% dos sintomas com o consumo regular. E uma alternativa natural ao tratamento hormonal para casos leves.
Salvia tem contraindicacoes?
Gestantes devem evitar — tem acao emenagogas e pode estimular contracoes. Lactantes tambem devem evitar pois pode reduzir a producao de leite. Epilepticos devem ter cautela: a tujona presente na salvia pode ser problematica em doses elevadas. Em doses de cha normais, e segura para adultos saudaveis.