Perguntas frequentes

Para que serve o cardo mariano?

O cardo mariano (Silybum marianum) é uma planta tradicionalmente utilizada para apoiar a saúde do fígado, graças a um grupo de compostos conhecido como silimarina. É usado popularmente como auxiliar na digestão e no bem-estar hepático. Não substitui tratamento médico — consulte um profissional de saúde.

O que é o cardo mariano em pó?

É o pó obtido a partir das folhas de cardo mariano moídas, sem outros ingredientes. Pode ser preparado como infusão (chá) ou adicionado a sucos e vitaminas, sendo uma forma prática de incluir a planta na rotina.

Como preparar o cardo mariano em pó?

A forma mais comum é em infusão: adicione o pó à água quente (não fervente), abafe por alguns minutos e coe antes de beber. Também pode ser misturado em sucos, vitaminas e iogurtes. A quantidade ideal deve seguir a orientação de um profissional de saúde.

Cardo mariano em pó contém glúten?

A planta não contém glúten, mas o rótulo declara: CONTÉM GLÚTEN (contaminação cruzada). É produzido em ambiente onde há presença de glúten. Pessoas com doença celíaca ou sensibilidade devem avaliar com seu médico ou nutricionista.

Gestantes e lactantes podem usar cardo mariano?

Não é recomendado o uso por gestantes e lactantes sem acompanhamento profissional. Pessoas com alergia a plantas da família Asteraceae (como camomila e tasneira) também devem ter cautela. Em qualquer caso, consulte um médico antes de usar.

Qual a diferença entre cardo mariano em pó e cápsulas de silimarina?

O pó é a folha moída integral da planta, para preparo de chás e receitas, mantendo a forma mais natural. As cápsulas de silimarina são um extrato padronizado com concentração definida do princípio ativo. O pó é mais versátil e natural; o extrato oferece dosagem padronizada.