Perguntas frequentes

Amendoim sabor alho é saudável?

Sim. O amendoim torrado com alho desidratado mantém o alto valor nutricional da oleaginosa — 14 g de proteína e 30 g de gorduras boas por porção de 60 g — e ainda se beneficia das propriedades do alho, que tem ação antioxidante e anti-inflamatória. É uma versão muito mais nutritiva que salgadinhos industrializados de alho.

Quantas calorias tem o amendoim sabor alho?

São 344 kcal por porção de 60 g, com 14 g de proteína, 30 g de gorduras totais e 4,8 g de fibra alimentar. O teor de sódio nessa versão é de apenas 3,6 mg por porção — praticamente nulo — o que a torna uma opção muito mais leve em sódio do que versões temperadas convencionais.

Qual a diferença do amendoim sabor alho para o com sal?

A principal diferença é o sódio: o amendoim com sal tem 460 mg de sódio por porção, enquanto o sabor alho tem apenas 3,6 mg. Quem quer o sabor intenso de um petisco temperado sem o excesso de sódio, a versão alho é a escolha mais inteligente. As calorias e proteínas são praticamente iguais.

Como consumir o amendoim sabor alho?

É versátil: fica ótimo puro como petisco, em tábuas de frios, acompanhando cerveja ou vinho, ou misturado a saladas para dar crocância e sabor. Também combina com pratos de arroz e massas para quem gosta de textura nos pratos principais.