{"title":"Conservas","description":"\u003ch2\u003eConservas Naturais — Praticidade com Ingredientes de Qualidade\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eConservas bem escolhidas são aliadas da alimentação saudável: \u003cstrong\u003evegetais, cogumelos, peixes e leguminosas\u003c\/strong\u003e preservados com métodos naturais (sal, azeite, vinagre) sem conservantes artificiais. Praticidade sem abrir mão da qualidade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eO que você encontra nesta categoria\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeixes em conserva (atum e sardinha)\u003c\/strong\u003e — fonte de proteína e ômega-3 de rápido preparo — prefira versões em azeite ou água\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegetais e cogumelos em conserva\u003c\/strong\u003e — alcachofra, tomate seco, cogumelos e palmito sem conservantes sintéticos\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeguminosas em conserva\u003c\/strong\u003e — grão-de-bico, lentilha e feijões prontos para consumo, sem BPA no caso de vidro\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAntepastos e patês naturais\u003c\/strong\u003e — azeitonas, berinjela, pimentão e outros em azeite extravirgem sem aditivos artificiais\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eVidro vs lata: qual embalagem de conserva escolher\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVidro é preferível\u003c\/strong\u003e por não ter o risco de migração de BPA (bisfenol A), comum em algumas latas não revestidas. Para atum e sardinha, \u003cstrong\u003eazeite extravirgem\u003c\/strong\u003e é melhor que 'óleos vegetais' (geralmente soja). Escorra sempre o líquido de conservas em salmoura e enxágue antes de usar para reduzir o sódio. Conservas em vidro também permitem ver exatamente o que está comprando.\u003c\/p\u003e\n","products":[],"url":"https:\/\/lojaescolhasaudavel.com.br\/collections\/conservas.oembed","provider":"Escolha Saudável","version":"1.0","type":"link"}